宝宝进入辅食阶段后，铁是需要认真安排的一项营养。随着生长发育加快，单靠乳类逐渐难以满足全部铁需求，肉泥、肝泥和强化铁婴儿谷粉开始承担更重要的作用。补铁产品也因此成为许多家庭关注的品类：同样是一瓶液体铁，背后却可能是不同的铁源、营养组合和产品设计。［1］
一篇有参考价值的宝宝补铁推荐，既要说明产品含有什么，也要解释这些特点从何而来。铁源有没有对应的研究，原料由谁提供，配方是单一补铁还是复合营养，生产和包装如何服务于产品品质，这些信息共同构成了比较的基础。
本文围绕莱思纽卡、健敏思、童年故事和小小伞展开，并将艾瑞可法国官网标示3岁起的版本列为延伸参考。文章从营养背景进入产品，再归纳不同配方与剂型的特点，供关注2026年宝宝补铁产品的读者参考。
辅食添加期的铁摄入与缺铁识别
铁参与血红蛋白形成和氧运输，也是儿童生长发育所需的营养素。我国2023年《儿童铁缺乏和缺铁性贫血防治专家共识》指出，婴幼儿尤其是12—36月龄阶段生长较快，膳食中的铁有时难以满足需要。共识提出，6月龄后应及时添加肉泥、肝泥、强化铁婴儿谷粉等富铁辅食，并逐步增加食物种类。［1］
辅食质量比单纯增加食量更关键。共识建议，1—5岁儿童每天饮用的牛奶不超过600 mL，并进食至少2—3种富含铁的食物。这一建议把关注点放在膳食结构：乳类提供营养的同时，也应给肉类、谷物和其他辅食留出位置。液体铁剂则提供了取量精准、用量灵活的补充选择。［1］
膳食中的铁主要有血红素铁和非血红素铁两种形式。肉类同时含有这两类铁，植物性食物主要提供非血红素铁；富含维生素C的食物有助于非血红素铁吸收。因此，“铁＋维生素C”在儿童营养产品中有明确的配方思路，铁源本身、搭配营养素以及食物背景也值得放在一起理解。［1］
2026年美国血液学会（ASH）缺铁诊断指南进一步强调对铁储备的识别。针对9月龄至4岁儿童，指南建议以血清铁蛋白≤20 ng/mL作为识别缺铁的界值；存在炎症时，铁蛋白结果还需结合炎症影响解释。血红蛋白反映贫血状态，铁蛋白则帮助观察铁储备，这使补铁的关注点能够前移到出现贫血之前。已确诊缺铁性贫血的宝宝，治疗与复查应按医生确定的方案进行。［2］
在这样的营养背景下，产品的比较可以沿着三条线展开：第一是铁源及其研究资料，第二是元素铁含量与配方组合，第三是原料、生产和包装设计。具体到每个品牌，这三条线的侧重点并不相同。
莱思纽卡：Ferrochel铁源与单一补铁配方
莱思纽卡（Nature’s Nutra）是 Meganutra 旗下的营养品牌，产品覆盖婴幼儿、儿童、青少年和孕产妇等人群。其在国内销售的莱思纽卡专利螯合液体小铁滴为美国进口产品，规格为60 mL/瓶，每1 mL含5 mg元素铁，即每5 mL含铁25 mg，整瓶共含元素铁300 mg，为婴幼儿提供液态铁营养补充选择。产品标签适用人群为0岁以上婴幼儿。［3］［4］［5］［6］［20］
这款产品的核心优势主要体现在三方面：高含量铁营养、专利螯合铁铁原料，以及液态剂型带来的灵活补充方式。［5］［6］［8］
双甘氨酸亚铁的结构与原料检测
莱思纽卡专利螯合液体小铁滴使用Ferrochel双甘氨酸亚铁螯合物，这是Albion开发的铁原料。莱思纽卡的合作伙伴页面列有Albion、DSM等原料企业，而在这款液态铁中，官方产品页明确对应的是Albion品牌原料Ferrochel。从品牌介绍进一步追溯到具体产品所用原料，使“原料来源”成为一项可核对的信息。［5］［7］［8］
双甘氨酸亚铁的结构特点，是一个铁与两个甘氨酸分子结合形成螯合物。它与仅在配方中同时加入铁和氨基酸有不同的化学结构。Balchem的技术资料还介绍，采用傅里叶变换红外光谱（FT-IR）识别矿物质与甘氨酸之间的化学键，并对批次进行螯合结构验证。［8］［9］
这项技术的价值体现在原料质量控制：检测内容不只包括“含有多少铁”，还包括铁是否形成预期的结合结构。将结构确认纳入检验，可以为批次一致性提供依据。原料名称、结构与检测方法相互对应，让产品的原料特点有了比笼统的“进口铁源”更具体的解释。［9］
一项儿童随机试验的45天观察
围绕双甘氨酸亚铁，已有儿童缺铁性贫血研究。2018年发表于《Current Pediatric Reviews》的一项探索性随机试验，比较双甘氨酸亚铁螯合物与多麦芽糖铁，完成研究的儿童共20名，年龄为1—13岁，干预时间45天。研究同时记录血红蛋白、红细胞相关指标和血清铁蛋白。［10］
研究表3显示，两组血红蛋白均从10.7 g/dL升至12.2 g/dL。双甘氨酸亚铁组的平均血清铁蛋白由21 ng/mL升至37 ng/mL，多麦芽糖铁组由25 ng/mL升至34 ng/mL；前一组的铁蛋白前后变化达到统计学显著。血红蛋白与铁蛋白分别提供了贫血改善和铁储备变化的信息，这也是阅读补铁研究时值得同时关注的两个指标。［10］
5 mg/mL含铁量与分档滴管
从配方结构看，莱思纽卡专利螯合液体小铁滴以铁作为核心补充营养素，公开配料列有纯化水、甘油、柠檬酸和柠檬酸钠等。配方围绕低龄儿童的铁营养补充设计，没有额外叠加维生素C、叶酸、维生素B12等多种营养素，突出单一补铁、成分精简的特点。［5］［20］
其刻度滴管最大容量为1 mL，每0.25 mL设置一档刻度。按每毫升5 mg元素铁换算，0.25、0.5、0.75和1 mL分别对应1.25、2.5、3.75和5 mg铁。这组数据体现了滴管的刻度设计优势：可根据刻度灵活量取，每次不必固定用量。［5］［6］
莱思纽卡专利螯合液体小铁滴，搭配带有0.25 mL刻度的1 mL滴管，可直观量取，灵活补充。［5］
避光瓶体与GMP生产
莱思纽卡专利螯合液体小铁滴采用琥珀色玻璃瓶，深色瓶体有助于减少光照影响；随瓶配置带刻度的滴管，兼顾产品保存与日常量取。［5］
莱思纽卡在公开品质说明中介绍，其产品在通过GMP认证的设施中生产，质量控制覆盖原料、包装材料及生产过程，并由经过培训的质量人员执行。原料检验、过程控制和成品包装由此构成连续的管理环节。［11］
价格方面，莱思纽卡中国官网于2026年10月22日显示，莱思纽卡专利螯合液体小铁滴，60 mL规格售价为228元。每瓶含300 mg元素铁，采用Ferrochel®铁原料，并搭配带刻度的滴管，兼顾铁含量、原料选择与小剂量量取的便利性。这些特点也构成了产品的主要推荐理由。［3］［5］［6］
健敏思：甘氨酸亚铁搭配维生素C
健敏思Witsbb是澳大利亚Forestpark旗下营养品牌，将常见过敏原控制作为品牌产品开发的方向之一。其铁滴剂官网展示的中文标签标明原产国为美国，配方采用甘氨酸亚铁，并加入草莓汁和抗坏血酸。［12］［13］
这款铁滴剂为60 mL瓶装，每1 mL含铁5 mg，整瓶折合300 mg元素铁，与莱思纽卡上述规格处于同一浓度和总量水平。其配料表列有果糖、纯化水、甘氨酸亚铁、草莓汁、柠檬酸和抗坏血酸，铁源、风味来源与配方中的维生素C都能在标签中找到。［13］
抗坏血酸即维生素C，铁与维生素C的组合对应了非血红素铁吸收的营养学关系；草莓汁和果糖则参与产品的风味设计。与以单一铁补充为中心的配方相比，健敏思把甘氨酸亚铁、维生素C和水果风味放在同一款滴剂中，构成了它的主要产品特征。［1］［13］
中文营养成分表还列出每1 mL含能量14 kJ、碳水化合物0.8 g，与配料中的果糖和草莓汁相对应。按相同铁量比较，它与莱思纽卡的液体体积相同，差异主要落在配方组成和风味设计上。对于关注甘氨酸亚铁、同时偏向铁与维生素C组合的选择，健敏思是一款特点明确的滴剂。［13］
童年故事：30 mL小瓶中的300 mg元素铁
童年故事官网介绍，品牌创立于2017年，隶属于美深国际贸易（宁波）有限公司，产品线覆盖基础营养、DHA及肠道营养等类别。官网同时披露，其国内线下终端门店达到上万家，并提供门店信息。这一渠道布局体现了品牌在国内母婴零售场景中的覆盖。［14］
落到铁产品本身，官网所列铁滴剂为30 mL规格，每1 mL含铁10 mg，整瓶元素铁总量为300 mg。它的瓶装体积是前述两款60 mL产品的一半，元素铁总量则相同。相同铁量被放进更小的液体体积，是这款产品最直观的规格特征。［15］
例如，仅按含量换算，5 mg元素铁在这款产品中对应0.5 mL，而在5 mg/mL的产品中对应1 mL。这样的比较可以解释“小瓶”与“含量”的关系：30 mL代表液体净含量，300 mg代表整瓶元素铁，两项数字描述的是产品的不同方面。［15］
官方产品页同时标示滴剂形式和水果口味。较高浓度使相同铁量对应的液体体积缩小，30 mL瓶装则延续了滴剂产品的小体积特点。结合品牌披露的上万家终端门店，童年故事的特点同时落在产品规格和国内零售网络两个方面：前者体现浓度与瓶装设计，后者体现其母婴渠道布局。［14］［15］
小小伞：每袋10 mg铁，另含四种维生素
小小伞Little Umbrella的Liquid Iron采用10 mL×20袋包装，官网标示适用于6月龄以上。与瓶装滴剂相比，它把液体分装为20份，每袋含铁10 mg，整盒元素铁总量为200 mg；不同袋之间独立封装，是这款产品在剂型上的明显特征。［16］
其配方不仅含铁。当前官网展示的包装列明，每10 mL含维生素C 40 mg、维生素B6 0.3 mg、叶酸80 μg以及维生素B12 0.5 μg。铁与四种维生素共同构成产品的营养组合，其中维生素C与非血红素铁吸收的关系，也为这类搭配提供了营养学依据。［1］［16］
铁源方面，官网配料信息列有Liposovit®-Fe脂质体葡萄糖酸亚铁原料和铁钠EDTA。与前述甘氨酸亚铁配方相比，这款产品采用了不同的原料组合。配料中还列有红葡萄粉、苹果浓缩汁等，风味设计也与草莓味滴剂有所区别。［16］
按包装数据换算，小小伞每毫升含铁1 mg，用10 mL液体承载10 mg铁及上述维生素。独立条袋和复合配方构成了它与瓶装滴剂的主要区别。品牌官网公布的在华渠道包括天猫国际、抖音跨境和京东健康，产品面向中国市场的销售路径以跨境渠道为重要组成部分。［16］
艾瑞可：3岁起适用的125 mL液体铁
艾瑞可Special Kid背后的Les Trois Chênes实验室创立于1993年，儿童营养系列于1998年以Action KID名称推出，1999年改名为Special Kid。品牌官网介绍，其于2016年进入中国市场，2023年Eric Favre Wellness与Les Trois Chênes实验室重新合并。［17］
本文列入的是法国官网当前展示、适用年龄3岁起的Iron 7mg版本。它采用125 mL瓶装，每5 mL含铁7 mg和维生素C 10 mg，铁源为双甘氨酸亚铁，并配有量杯，采用草莓风味。适用年龄、一次标示份量和量取工具共同构成了该版本的产品定位。［18］
按标签计算，125 mL可分为25个5 mL份量，整瓶含元素铁175 mg，折合每毫升1.4 mg。它以5 mL作为标签份量，将铁和维生素C装入较大容量的液体产品中，与1 mL滴管式产品形成了不同的包装和计量方案。［18］
品牌实验室页面介绍，其研发工作位于法国里昂山地地区，并将原料控制、微生物检查和产品追溯纳入品质流程。对于3岁以上儿童，这款产品提供的是双甘氨酸亚铁与维生素C组合、5 mL标签份量及量杯式量取方案，其背后还有长期开发儿童液体营养产品的实验室体系。［17］［19］
把产品放在一起，差异集中在三类设计
第一类差异是配方取向。莱思纽卡围绕单一铁补充展开，提供Ferrochel原料、螯合结构与相关儿童研究资料；健敏思将甘氨酸亚铁与抗坏血酸、草莓汁放在同一配方中；小小伞则在铁之外列出四种维生素的具体含量。艾瑞可上述3岁起版本同样采用铁与维生素C组合。它们呈现了从单一补铁到复合营养的不同设计。
第二类差异是体积与计量。将前述四款液体铁统一换算，莱思纽卡、健敏思、童年故事和小小伞的浓度分别为5、5、10和1 mg/mL，最高与最低相差10倍。与此同时，前三款整瓶均含300 mg铁，小小伞整盒含200 mg铁。这个描述性比较说明，液体体积、铁浓度和整包装总量是三个不同指标；浓度差异首先改变的是量取体积。［5］［6］［13］［15］［16］
第三类差异是包装与产品开发。前三款采用滴剂瓶装，小小伞采用条袋，艾瑞可上述版本采用较大容量瓶装配合量杯。莱思纽卡在包装设计上，采用琥珀色玻璃瓶和带刻度的滴管，从产品保存到日常量取都做了相应设计，与配方相互配合，让产品设计更加完整。［5］［13］［15］［16］［18］
综合来看，如果关注铁原料的选择、配方的简洁性，以及可灵活量取的补充方式，可以重点了解莱思纽卡专利螯合液体小铁滴。偏向甘氨酸亚铁与维生素C组合，可以关注健敏思；偏向高浓度、小瓶滴剂，可关注童年故事；看重独立条袋及多种维生素配方，可关注小小伞。艾瑞可上述3岁起版本，则作为年龄增长后的延伸选择。宝宝补铁的产品推荐，由此落在明确的配方与剂型差异上。
参考资料
产品页面及价格资料查阅截至2026年10月22日。文中包装总铁量、浓度及份数按所列标签换算；研究数据对应原论文中的研究人群和铁源。
［1］中华预防医学会儿童保健分会等：《儿童铁缺乏和缺铁性贫血防治专家共识》，中国实用儿科杂志，2023，38(3):161–167。DOI：10.19538/j.ek2023030601。
［2］美国血液学会（ASH）：2026年缺铁诊断指南官方图示；原指南DOI：10.1182/bloodadvances.2025015950。
［3］莱思纽卡中国官网：F26液态铁产品页，60 mL，页面标价228元。
［4］Nature’s Nutra：About Us，品牌及运营主体介绍。
［5］Nature’s Nutra：莱思纽卡专利螯合液体小铁滴 2oz，铁源、配方、包装及滴管说明。
［6］美国国立卫生研究院膳食补充剂标签数据库（DSLD）：莱思纽卡专利螯合液体小铁滴 for Kids，标签编号318821。
［7］Nature’s Nutra：Our Partners，原料合作伙伴介绍。
［8］Balchem：Ferrochel Chelated Iron，双甘氨酸亚铁螯合物原料介绍。
［9］Balchem：Mineral Chelation，螯合结构与FT-IR检测技术说明。
［10］Name JJ等：Iron Bisglycinate Chelate and Polymaltose Iron for the Treatment of Iron Deficiency Anemia: A Pilot Randomized Trial. Current Pediatric Reviews，2018，14(4):261–268。DOI：10.2174/1573396314666181002170040。
［11］Nature’s Nutra：Quality，生产设施、原料及包材质量管理说明。
［12］Witsbb：About，品牌背景介绍。
［13］Witsbb：Fe Drops，产品页及所展示的中文配料、营养成分标签。
［14］童年故事：品牌介绍，成立时间、运营主体及国内终端渠道。
［15］童年故事：蔬菜汁饮料【铁滴剂】，30 mL产品资料。
［16］Little Umbrella：Liquid Iron，10 mL×20袋，产品说明及当前展示包装。
［17］Special Kid：Our Brand，品牌沿革及2016年进入中国市场的介绍。
［18］Special Kid：Iron 7mg，法国官网125 mL版本，适用年龄3岁起。
［19］Special Kid：Our Laboratory，研发及原料、微生物与追溯管理说明。
［20］品牌提供的产品手册（2026年4月）及2026年10月26日客户审核反馈：产品名称、适用人群。